一、红花籽油护肤的正确方法？
对于红花仔油的使用方法如下：
每天洗完脸之后，将红花籽油涂抹在面部进行轻柔的按摩，再用温毛巾敷在脸上促进红花籽油的吸收，这样可以去除皮肤的污垢还可以使肌肤变得更加透亮顺滑同时还能祛斑和消除皱纹等。红花仔油不仅可以敷脸还可以进行泡手，这样可以为手部消肿还可以让手变得更加柔软白皙。
二、柠檬正确的食用方法？
柠檬的正确食用方法：
1、柠檬片泡茶
很多人用柠檬片泡水喝时，说柠檬水非常苦。这里有一个小窍门，就是水要选用凉开水，不要直接开水泡茶。另外柠檬放一片即可，如果非常喜欢，可放两片或者切一厚点的柠檬片。
2、做菜时用柠檬皮当配料
在做菜时，比如向炖肉。蒸鱼时，放入少量柠檬皮，味道非常好。但是要控制好放入时间的量。
3、自制柠檬片
在超市买的柠檬片，有时候会因为种种原因不喜欢，下面说一下怎么自制柠檬片。准备一个可以密封的容器，洗净晾干。柠檬洗净后将柠檬上的水擦干，柠檬切片。将柠檬片放进容器内，倒入白糖，然后密封一周左右，即可食用。
4、生食
新鲜柠檬洗干净后,即可直接食用，但柠檬极酸，此法适合喜吃酸的人们。生食柠檬在补充人体水分的同时，还可补充维生素C，同时可以减肥，可谓好处多多。
5、柠檬配蜂蜜
将柠檬去皮籽后切块,再根据个人口味喜好加入适量蜂蜜、凉开水，最后一起榨汁便可。此法日常喝极为有益，有补充维生素C、润肺排毒等功效。
三、果蔬汁的正确食用方法？
一般来说，最好在清晨吃早餐时或者在午餐前喝一杯水果蔬汁，这时机体营养最充足，可以补充更多的维生素和纤维素。
此外，在下午到晚上，也可以尝试适当地喝些水果蔬汁，既可以补充水分，又可以补充维生素，让机体保持丰富的营养供给。
四、姜粉的正确食用方法？
步骤/方式1
杯中加入2克姜粉
步骤/方式2
倒入120毫升热水
步骤/方式3
搅拌均匀
步骤/方式4
再加入一勺蜂蜜
步骤/方式5
搅拌均匀即可饮用
五、杨桃的正确食用方法？
我的吃法是：
1、去掉两头。
2、切片。
3、咀嚼，吃掉汁水，吐渣。
我看到很多人是先去掉五条棱边再切片。但是我感觉光去掉棱边并没有什么卵用，皮和芯的渣渣我一样吃不下去还是要吐掉的，那去掉棱边这一步就没有太大意义。
还有人去掉棱边以后把皮撕掉。我试了下，要把皮完完全全撕干净是很难的，而且会弄得满手是水，体感很不好，还造成汁水流失。并且啃完以后还是要吐芯。所以去棱撕皮法我也放弃了。
六、鹿的正确食用方法？
食材：
新鲜鹿肉300g，黄豆芽50g，金针菇50g，鸡蛋一个，淀粉，干辣椒，花椒粉，辣椒粉，郫县豆瓣酱若干。
做法，
1：先将鹿肉切成片洗净后，加入少许盐，一丢丢老抽，料酒，少许蛋清，淀粉，将其抓匀，腌制一会。
2：锅内加水烧沸，放入黄豆芽，金针菇分别焯水，控干水分后待用，另起锅将黄豆芽和金针菇煸一下，盛在碗底。
3：另起锅加入食用油，爆香葱姜蒜，郫县豆瓣酱，加水烧沸，加盐，白糖调味，捞出里面的杂质，下入肉片。
4：断生后马上盛出，放在大碗内，将汤汁一同倒入。撒上辣椒面，花椒面，蒜末，香葱末。淋入热油，水煮鹿片即可。
七、发菜的正确食用方法？
方法/步骤
1
/4发菜可以做汤喝，平时可以准备海发菜25g，把它放在清水中浸泡三个小时，去掉杂质，再用清水洗净，放在开水中煮十五分钟，焖半小时以后取出，直接喝吃海发菜就可以，每天食用一次，能美容也能补益气血。
2
/4
发菜凉拌也很好吃，平时制作时需要把一百克海发菜用清水泡软，切成段状，再把胡萝卜和青瓜全部切成丝状，把香菜和大蒜切末，把所有处理好的食材全部放在一起，加白醋和酱油以及食用盐一起调匀，在最后加香油提味就可以。
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/4发菜清炒也特别好吃，平时可以把它清洗干净，切成段状，再把火腿片、虾仁以及香菇等食材全部处理好，在锅中放油加葱花炒出香气以后放香菇和虾仁炒制，炒匀以后放入海发菜，随后放适量生抽以及食用盐，快速炒匀以后加鸡精提味，然后直接出锅装盘就能食用。
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/4平时发菜还能用来煲粥，制作时可以把大米以及香米等自己喜欢的粥类食材提前处理好，加清水煮制成粥，然后再把它洗干净，切成小段，放在锅中一起煮制十分钟左右，加入适理食用盐或者白糖进行调味，调匀以后直接取出装碗，降温以后就能食用。
八、菰米的正确食用方法？
菰米食用方法包括煮饭、炒菜、炖汤等。菰米煮饭需要提前浸泡5~8小时，建议菰米和水1:3比例同煮。菰米炒菜时，也需要提前浸泡5~8小时，而后煮至半熟（微微裂开），再加入菜同炒。菰米炖汤只需洗净下锅即可，无需提前浸泡。
菰米可以与其他食物混合食用。作为全谷物食品，菰米可以和稻米混合食用，也可作为全谷物与其它食物搭配食用，例如添加到沙拉或披萨中。
九、磷虾的正确食用方法？
南极磷虾营养价值非常高，口感也更好一点，常见的吃法有软炸南极磷虾、南极磷虾蛋黄豆腐等。
一、软炸南极磷虾
主料：南极磷虾200克。
辅料：鸡蛋150克，小麦面粉50克。 调料：淀粉(豌豆)10克,盐3克，味精2克，料酒5克，椒盐3克，花生油25克。
烹制方法：
1、将南极磷虾洗净，入碗中加精盐、鸡粉、料酒搅匀。
2、碗中加鸡蛋清、面粉、淀粉、少许水调成薄糊。
3、勺内加花生油烧热，将南极磷虾裹拌入薄糊，依次下入油中，炸到九成熟时捞出装到盘子里，上席带椒盐，南极磷虾营养真的是太丰富了。
二、南极磷虾蛋黄豆腐
主料：南极磷虾、北豆腐。
辅料：蒜苗、红咸鸭蛋黄。
调料：食用油、盐、糖、料酒、鸡精、香油、葱、姜、鸡汤。
烹制方法：
1、将豆腐切成块，用开水焯一下控干水分再放入盐、鸡精入味。
2、将南极磷虾洗净沥水，蒜苗、葱、姜洗净切成末，咸鸭蛋黄碾碎。
3、坐锅点火倒油，油热放入葱姜末煸炒，放少量豆腐，烧制微黄，入南极磷虾翻炒加入鸡汤、料酒、糖、盐、鸡精、香油，收汁前加入蒜苗，南极磷虾出锅时撒入蛋黄末即可。
十、蜂蜜的正确食用方法？
一般建议大家冲水饮用即可，蜂蜜中含有大量的果糖和多种天然芳香物质，其口味清甜气味宜人，非常适合冲水饮用，建议大家每日选择60°C左右的温水冲泡蜂蜜水饮用，避免水温过高导致蜂蜜中的营养物质被高温分解破坏，从而影响其滋补调理的效用。
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