一、养猫的好处与坏处有哪些？
养猫的好处：
1、猫可以带来陪伴和快乐，当你不开心时，猫咪会默默陪着你，当你开心时，猫咪会和你一起玩耍。
2、养猫能带来成就感，养好一只猫咪能让人有满足感。
3、养猫能降低压力，缓和焦虑。
4、养猫能使与人聊天时，有更多共同话题可以聊，尤其是和有养猫的人，有很多人都会因猫结缘。
5、养猫还能保护主人，因为猫咪很有灵性，比主人更能感受到周围的环境变化，比如地震了，就能提醒主人。
养猫的坏处：
1、猫咪发情的时候，尤其是是晚上，会不停地喵喵叫，会影响休息。
2、养猫需要付出很多的精力和时间，照顾猫咪日常生活，处理猫咪带来的麻烦。
3、养猫需要花费不少钱，猫粮、零食、玩具、猫砂、治疗检查等等，每个月的支出都很大。
二、唱歌的好处与坏处有哪些？
好处:①放松心情，提升幸福感②缓解疲劳，减压③可以通过歌曲唱出自己的心理话，(另一种表达方式④唱歌练习气息时可以锻炼肺活量，对身体是有好处的
坏处:①如果唱歌的时间或者场合不对，可能会给他人造成小小的麻烦
②唱歌时用嗓过度或方式不正确，会造成喉咙不适，声音沙哑
三、巧克力的好处与坏处有哪些？
巧克力的好处是美味香甜大家都喜欢吃，因为糖分很高也有脂肪是充饥的好选择，坏处就是太甜了吃多对身体不好，会肥胖
四、咖啡的好处与坏处有哪些？
喝咖啡有很多好处，可以促进新陈代谢，能通便，还有在工作疲惫的时候喝点咖啡能补充精力提神醒脑，或者在情绪低落的时候喝咖啡能调整情绪使人振作起来，喝咖啡还有饱腹感有减体重的作用，等等。
咖啡也有不好的地方，就是喝太多，容易失眠，所以有睡眠不好的人尽量不要喝太浓的咖啡，减少对大脑的刺激。
五、健身好处与坏处有哪些？
一、好处：
1、减肥塑形：运动可以消耗体内的能量，因此可以减少脂肪的堆积，对于塑形减肥有较好的效果；
2、提高身体素质：经常运动锻炼，可以促进体内的血液循环，帮助增加身体对骨头血液的供应，从而可以有效防止骨骼断裂，预防骨质疏松，可以提高身体免疫力，对于预防疾病的发生也有比较好的效果；
3、缓解压力：长期运动可以帮助缓解压力，有关科学研究工作人员研究发现，在慢跑的过程中，人体会产生一种名叫内啡肽的物质，能够使人的身心处在轻松、自在的状态，运动还能够提高睡眠质量，由于生活压力太大，部分人睡眠质量不好会影响专注力，工作实际效果也会直线下降，而运动健身能够协助其迅速入眠，杜绝失眠的困惑。
二、坏处：
1、肌肉能量降低：运动健身能够让身体越来越健壮，增长肌肉能量，但如果过多运动健身，肌肉便会遭受比较严重的损害，假如肌肉修补不及时，可能会导致肌肉能量降低，而一旦肌肉能量降低，可能在运动健身时能量不够而出现比较严重损害；
2、营养摄入不够：长期运动的患者如果控制自身饮食，导致人体无法得到充足的营养成分补充，由于肌肉的修补全靠来源于外部的营养元素，如果摄取的营养成分不够，很有可能造成肌肉修补艰难，可能会使身体素质降低，也可能造成内分泌失衡；
六、种植牙的好处与坏处有哪些？
种植牙的好处也是比较多的，如果在后期保养得当的话，也是可以使用20年左右的时间，另外种植牙的效果也是比较好的，而且它的外观和真的牙齿也是没有什么区别的，但是如果种植牙在手术过程当中出现失误的话，也有可能会导致出现感染等情况，如果是在正规医院进行的话，一般是可以避免的。
七、住别墅的好处与坏处有哪些？
好处就是宽敞，亮堂，地方大，坏处就是收拾屋子太费劲了，一个人住有点害怕
八、汽车打蜡的好处与坏处有哪些？
打蜡的好处是显而易见的：
1、防水作用，减少漆面水印暗斑，锈蚀和破坏。
2、防老化作用，减少紫外线对漆面伤害，延长油漆寿命。
3、赏光作用，不同程度改善车漆光洁度，让车身颜色更亮丽。
4、防静电作用，减少与空气中尘埃、毛织物、化纤等摩擦造成对车漆的伤害。
5、防腐蚀作用，有效隔离酸雨、酸雾对车漆的伤害。
不过，打蜡也是有很多需要注意的地方打蜡的坏处也是很明显的：1、抗氧化能力差，基本上打一次蜡只能有效保护车漆15-30天；2、不耐水，遇到下雨或者洗车，你打的蜡就白瞎了；3、打蜡分手工打蜡和机器打蜡，手工打蜡不会对车漆产生什么影响，但是费时费力且效果不显著；而机器打蜡（抛光打蜡）效果立竿见影，但是对车漆的伤害不是一般的大，车漆出厂就这么厚，抛光方法不对的话，车漆就抛一次少一层，还有可能造成局部色差；4、不耐高温，夏天车蜡融化还可能跟空气中的尘埃粘在一起，从而伤害车漆。所以车辆到底需不需要打蜡，大家可以自己判断，个人认为打蜡还是有必要的，而且要注意选择合适的车蜡，并使用合适的打蜡方法，本人比较排斥抛光打蜡，自己的车一般每个月洗一次车，每2个月打蜡一次，使用正规品牌一般的保护蜡就可以了（并非越贵越好），有时间的话选择手工上蜡，没有漆面损伤尽量不去抛光。对于车蜡的选择，市面上多种多样，从作用上分有保护蜡、修复蜡、亮光蜡等，大家可以根据自己需求去选择，也可以到正规汽车美容店去咨询。
九、吃花生的好处与坏处有哪些？
花生，高蛋白呀，而且是植物高蛋白，有的是营养，可以生吃，也可以煎炒烹炸吃，可以热菜吃，也可以凉菜吃，和大豆一起打豆浆喝，可以正餐吃，也可以早餐吃，老少皆宜，好处太多。坏处，吃多了放屁。
十、吃鱼籽的好处与坏处有哪些？
好处：鱼籽的好处是含有各种矿物质、维生素及聚磷酸盐，坏处是胆固醇含量高、脂肪含量高、蛋白质含量低。
鱼籽有很高的营养价值。其中有很多的钙、磷、铁、各种维他命和维生素B2，其中最值得一提的是鱼籽含有丰富的维生素D，这是绝大部分食物不具备的营养优势。鱼籽的聚磷酸盐的均值高于绝大部分食物，是人的大脑及骨髓的必要成分。
坏处：鱼籽胆固醇含量很高，高胆固醇血症的人士应该控量。
鱼籽的好处是含有各种矿物质、维生素及聚磷酸盐，坏处是胆固醇含量高、脂肪含量高、蛋白质含量低。
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