适合炒菜吃
花生油用来炒菜非常好，它能耐高温烹饪，里面的营养成份不会造成流失，所以用它来炒荤素菜都是可以的，花生油脂肪量大，适量的适用对身体很有好处，常吃易发胖，所以可以适当的进行调合一下各种油品，如大豆油、玉米油等，可以相互调节一下。
适合炒菜吃
花生油用来炒菜非常好，它能耐高温烹饪，里面的营养成份不会造成流失，所以用它来炒荤素菜都是可以的，花生油脂肪量大，适量的适用对身体很有好处，常吃易发胖，所以可以适当的进行调合一下各种油品，如大豆油、玉米油等，可以相互调节一下。
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