调和油里有亚麻油吗？什么品牌的好？

调和油是由很多油料作物合成的，里面包含亚麻籽油。目前市场上国人使用比较普遍的调和油便是金龙鱼调和油。生产的1∶1∶1调和油精选了8种原料（花生油、玉米胚芽油、葵花籽油、大豆油、芝麻油、菜籽油、亚麻籽油、红花籽油），不但促进了人体膳食营养达到1∶1∶1，而且符合中国人的饮食口味习惯，得到了消费者和营养学界的权威认可和推崇。1∶1∶1，应该成为我们各家厨房最合理的用油选择。希望对你有帮助~~

有机亚麻仁油来源：深圳市众海盛商贸有限公司为什么亚麻仁油越储存越苦？——这是亚麻仁油的特性，密封、低温避光储存都可以减缓口味变化。建议开封后，尽快食用。正常人每天食用多少亚麻仁油为宜？ ——健康人群膳食中α-亚麻酸必须占能量摄入的0.5%。另外，尚需保持n-6／n-3系脂肪酸比值均衡，因此若每天食用4份大豆油，则补充1份亚麻仁油为宜。孕妇、脑力工作者、中老年及学生可适当增加摄入量。 晟麦TM有机亚麻仁油能用来煎炸吗？ ——不可以，应直接饮用或作为凉拌油食用。晟麦TM有机亚麻仁油中的营养成分，如α-亚麻酸，在高温下会损失掉，甚至产生反式脂肪酸等有害成分。