老鼠喜欢吃的食物是什么

老鼠喜欢吃的食物是什么

老鼠的食性很杂，喜欢吃的东西很多，几乎人们吃的东西它们都吃。

爱吃的东西有玉米、瓜子、大米、油、水果、牛奶、奶酪、乳酪、马铃薯、各种肉类、花生、板栗、杏仁等。老鼠是哺乳纲、啮齿目、鼠科的啮齿类动物，俗称“耗子”，繁殖方式是胎生，是哺乳动物中繁殖最快、生存能力很强的动物。

老鼠属于四害之一，因为生存的环境及食物等原因，导致大多数老鼠依附人类为生，甚至一些蜡烛、肥皂等物品它们也会啃食。生活在不同环境的中老鼠偏好也会有部分差异，如果是长期生活在干燥环境下，那么老鼠会偏爱吃含水分多的食物，反之，则是喜欢比较干燥的食物。

鼠类的食性很杂，是因食源和环境所定，家栖鼠由于依附人类为生，凡人能吃的它们都能吃。甚至塑料、蜡烛、肥皂等它都啃食，对酸、甜、咸、辣食物均可接受，对苦味食物也并非完全拒食。但各种鼠类有明显的偏好，一般家鼠喜食谷类、粮食制品、马铃薯、甘蔗、葱头、芹菜和大多数浓味食物，野鼠主要吃禾谷、草、草籽、果实等素食。鼠类的食性还因环境而异，在干燥、食物丰富的地方（如粮仓），爱吃含水分多的食物；反之，在含水分食物多的地方，易被于燥的食物所诱。老鼠不但贪吃，而且还糟蹋食物。当它吃掉1份食物的同时，还要糟蹋2份，并用粪、尿和毛污染4份。有的鼠类（如仓鼠类）不但边吃边糟蹋，还要大量贮存。生活在不同环境中的家鼠，爱吃的东西是不一样的，如褐家鼠比较爱吃水分多的食物，而小家鼠偏爱小粒的粮食。总之，鼠类是靠山吃水，在农田里吃庄稼，在草原上吃牧草，在森林里吃树籽、啃幼苗，在食品店里吃点心和糖果，在池溏边，有时还下水捕食鱼虾。

老鼠就喜欢吃肉还有坚果，不过还有很多水果也是老鼠非常喜欢吃的，不过它最喜欢吃的还是猪肉和牛肉这些肉类。

肉类：比如猪肉，鸡肉，牛肉，鱼肉一样是通杀，范围广泛。

坚果类：向日葵子，花生，板栗，杏仁都喜欢吃，因为吃了坚果类，体内油脂增加，冬眠特有效。

蔬菜类：大白菜，小白菜，南瓜，胡萝卜，南瓜，马铃薯，豆芽和菠菜等都是它们喜欢吃的，但是要控制切好的体积，太大了吃不下。

奶制品：牛奶，奶酪，乳酪，都是喜欢吃的，但是千万别多了，会容易拉肚子，其它时间可以喂食干性饲料时。每日的饮水供应10～15ml洁净引用水。

水果类：雪梨，苹果，西瓜，哈密瓜等，跟人恩类的喜爱类似。

这些都是老鼠喜欢吃的东西，给老鼠吃了之后它都会很开心的。

老鼠这种杂食类动物，几乎和人一样，什么都吃，凡是人类能吃的，它也都能吃，从不挑食。尤其喜欢吃口感好，营养丰富的油脂类，粮食类，肉类，坚果种子类，还有奶类，蛋类，瓜果疏菜等日常人类食物，古时，就有老鼠偷油的故事传说。当今就有老鼠爱大米这样的歌曲加以佐证。还可以这么说，老鼠从不挑食，只要是能吃的，能填饱肚子的，逮住啥就吃啥。正是由于它从不挑食这种好的饮食属性优势，在自然界，它相较别的动物，如食草动物，食肉动物等。更容易能在自然界存活和继续生存下去。同时，也正是由于它生命力旺盛，它的适应能力和繁衍能力也跟着增强，因此，几乎地球所有有人类或没人类居住的地方，都有它的存在痕迹，几乎遍布世界每个角落。人类也曾经几次大规摸地想尽各种办法消灭它，但直到现在，它仍然顽强地活着。尽管它也有很多天敌，蛇，猫头鹰等，及人类的捕杀，诱杀，药杀，但始终消灭不完。

老鼠最爱吃的就是各种肉，不过除了肉之外还有坚果它也很喜欢吃，如果给老鼠吃水果的话它也是会吃的，因为很少有它不喜欢的食物。

花生油吃多了对身体会有伤害吗？为什么？

花生油食用过多对身体危害巨大

之所以做这个话题的原因，是因为这次住院期间，与我同一病房的张先生，也是因为眼睛感染了带状疱疹病毒，比我早四天住院，之后我们在一个房间一起住院15天的时间。

在和张先生以及他爱人的沟通过程中，我便很关心他们在饮食上的特点，特别是张先生的爱人有糖尿病已经很多年了，现在正在注射胰岛素，也吃降糖药。

因为他们家是在青岛即墨市的农村，所以我就想到肯定是吃花生油吃多了造成的。

我问张先生：你们家花生油有什么来源，一年能吃多少花生油。张先生说他们家里还有一点自留地，每年都要种一季花生，收获之后会吃一部分的鲜花生，晒干之后留一部分花生炒着吃，剩下的花生就都送到油坊榨成油。

一年中差不多要吃70-80斤的花生油，现在家里基本是两个人吃饭，另外还要吃鲜花生和炒花生，所以每天平均下来摄入的花生油已经严重超标很多，因此便出现了糖尿病。

张先生也有高血压，每天都会测血压，在吃着降压药的情况下，高压还是在150-160这个区间，张先生自认为已经很好了，其实高血压和摄入过多油脂也有很大的关系。

张先生爱人的糖尿病，也是非常严重，打胰岛素、吃降糖药，两个人身体出现这样的情况，都与吃过多的花生油有关系。

当我说到花生油摄入过多会造成糖尿病和高血压时，张先生听了之后非常激动，他说，他们家里是他的爱人做饭，每次炒完菜之后他都会觉得炒菜里放的油实在太多了，吃完之后感觉糊嘴，嘴里非常难受。

说到激动处，张先生表示，很多次因为在家吃饭时发现他的爱人炒菜放太多的油，摔了筷子。但是即便是这样，他的爱人之后还是会在炒菜时放很多油。

因为大家对花生油、植物油吃多了到底对身体有好处还是有坏处，存在认知上的错误，大家普遍认为花生油吃多了没有问题，对身体不会造成伤害。

另外和张先生的交流过程中还发现，现在邻里百家相互之间在吃花生油上还存在攀比，觉得自己家花生油吃得多有一种优越感。

另外在70年代到80年代初时，国内极度缺少花生油，以至于给人造成的一种错误心理，在花生油供应充足之后，大家会觉得自家生活条件变好，花生油就应该多吃一些。

所以到现在为止，家家户户之间在花生油上还存在小的攀比。其实这是一种错误的认知，会对我们的身体造成很大的伤害。

植物油摄入过量可能引发糖尿病

花生油吃多了对我们的伤害非常大，尤其是过多摄入花生油之后，极有可能引发糖尿病。

第一次接触糖尿病患者之后，我就开始研究饮食和糖尿病之间的关系。

在我们的饮食中，三大宏量元素对我们的健康影响非常大，其他的微量元素，比如维生素、矿物质、膳食纤维等，对我们身体的影响不像三大宏量元素一样大。

三大宏量元素指的是：蛋白质、脂肪、碳水化合物。这些都是看得见摸得着的，所以称为宏量元素。

我对三大宏量元素做了分析，就蛋白质而言，为满足我们每天身体生理需求，一般每天必须要摄入80克左右蛋白质。

油脂和蛋白质不同，油脂可以提供热量，油脂中也含有身体所需脂肪酸，所以每天必须要吃一点。但如果油脂吃的少一点，并没有特别大的影响，因为蛋白质可以替代油脂提供热量，反之，如果蛋白质摄入不足，油脂摄入过多，油脂是无法代替蛋白质的。

第三是碳水化合物，一般来源是我们吃的粮食类的，比如：玉米、大米、面粉等，其作用给我们提供热量、膳食纤维、维生素和矿物质，但其主要作用是提供热量。碳水化合物和蛋白质之间的关系也一样，当碳水化合物摄入量不足，蛋白质可以替代碳水化合物转化成热能提供能量，反之碳水化合物无法替代蛋白质。

在分析三大宏量元素过程中，我发现，油脂和糖尿病之间的关系非常密切。当油脂摄入过量时，极容易引起糖尿病。

油脂的消化过程非常特殊，油脂需要胆汁来分解，胆汁可以将油脂乳化成细小的颗粒。胰腺产生的胰液会对这些细小的油脂颗粒进行消化。当我们每天吃标准的25克油脂时，胰腺产生的胰液刚好消化完这些油脂。当我们吃超过25的油脂时，胰腺需要增加产生胰液消化这些多余油脂。

在医学教科书中，对糖尿病的名称还有另外一种界定：叫做脂质代谢紊乱，也就是油脂摄入过多，出现了脂质代谢紊乱，所以油脂摄入过多的确是造成糖尿病的一个重要原因。

后来，在研究糖尿病的过程中，我查询到了一篇论文。这不是一篇讲述糖尿病的治疗和调理的论文，而是讲述了如何制作糖尿病的实验鼠。

在一个研究院的研究室里，需要有糖尿病的老鼠做实验，可以到动物中心求助：需要50只有糖尿病的老鼠做实验。动物中心可以用一个月的时间准备50只有糖尿病的老鼠。

这篇论文主要讲的就是如何快速制作有糖尿病的老鼠。动物中心会挑选70-80只健康的老鼠开始喂养。在喂养过程中有一个要求：饮食中必须高油脂，另外添加一些糖和干扰素。喂养一个月之后，大部分老鼠都会出现糖尿病的状态。

为什么要挑选70-80只呢?因为会有一部分老鼠的胰腺非常强壮，即使高油脂的饮食持续一个月，也不会形成糖尿病。所以需要多挑选一些老鼠。一个月之后，从中挑选50只已经形成糖尿病的老鼠，通知实验室来取。

通过这个实验，反映出的是：高油脂的食物能够喂养出糖尿病的老鼠，那么这一点反映到我们人的身上也是如此：如果我们日常饮食也保持长期高油脂的饮食习惯，对胰腺的伤害也会非常大。

可能有的听众会问，为什么同样一个家庭里的成员，几乎是同样的饮食，摄入同样多的油脂，为什么有人得糖尿病，有人没有糖尿病?

其实这与我们先天胰腺功能强弱有关，有的人一出生，先天的胰腺功能就很强大，不管怎么吃油脂，都不会得糖尿病，但是有的人先天的胰腺功能弱一些，这种情况下油脂摄入过多，就很容易出现糖尿病。

就像胃病一样，有的人不管怎么吃，酸的、甜的、苦的、辣的，胃都不会有问题，有的人稍不注意就有了胃病。这也与先天的胃功能强弱有关，同理胰腺也是这样。

植物油摄入过量引发糖尿病的作用机理

为什么油脂摄入过多会引发糖尿病，到底是什么样的作用机理呢?

因为我们在消化油脂的过程中需要大量的胰液，如果每天吃25克的植物油，我们胰腺产生所需胰液，此时的工作量是刚刚好的。

如果每天吃50克植物油，或者吃到75g，甚至有些人吃到100克，这时胰腺的工作量就需要额外增加正常工作量的一倍、两倍甚至三倍。

当胰腺的工作量过大之后，胰腺就会受损，胰腺中的胰岛细胞也会受损，胰岛细胞受损后，胰岛细胞产生的胰岛素数量就会下降，胰岛素数量下降之后，血糖便会上升，糖尿病因此发生。

通过以上分析可知，花生油摄入过多，对身体没有好处，并且可能会引发糖尿病。其实，植物油摄入过多，不仅会引发糖尿病，还会引发很多与油脂摄入过量有关的各种慢性病，比如高血压、高血脂、冠心病等等。

是会有伤害的，人体的营养会过剩很多，血脂会增高，胆固醇也会变得很高，还可能会得肝癌，是很不好的。

花生油的营养成分还是较高的，可以提高人体的记忆力。不过吃多了也会给身体带来危害，如果在生活中过多食用花生油对健康是不利的，因为花生油本身含有比较多的脂肪，很容易引起肥胖以及消化不良等症状。并且长时间的吃花生油还会患高血脂，胆固醇增高。

花生油如果吃多的话对身体肯定是非常有伤害的，第1点吃多了会造成你的代谢不好，那么就会形成很多的这种垃圾，第2点会造成你身体严重的肥胖，这个时候你就会得肥胖症，第3点就是吃多了之后，你会发现自己的这个肚子会变得越来越大，因为油太多了。

当然会对身体有伤害。因为花生油中含有非常多对身体有害的物质，如果经常吃的话，就会对肾脏造成负担。