10多块一市斤
在我们这边贵的时候一斤要几十块，有时便宜就是几块钱！
红花籽油是何物(请介召具体点)有何功效
红花为菊科红花属一年生草本植物，植株呈冠状，主茎强壮，平均株高74～90cm，花丝多呈红、桔红、桔黄、黄、浅黄、白等色。种子为瘦果，种皮色分白、米黄、灰、黑、黑褐，花期为每年的6-7月份，果期为8-9月份。红花不仅具有很高的观赏价值，而且具有重要的实用价值。其花丝可以入药，丝浆是不可多得的上好染料，而从红花干燥成熟果实中提取的红花籽油。它是一种健康、珍贵的优质食用油，其主要成份为人体必需但又不能在体内自行合成的不饱和脂肪酸――亚油酸，它能有效溶解胆固醇， 具有降血脂、清除血管内壁沉积物以及降血压的作用；研究表明，红花籽油中亚油酸含量是已知植物食用油中最高的，平均含量达78%左右。红花籽油能有效防治心血管疾病及高血压、肝硬化等疾病。此外，红花籽油中还含有大量的维生素E、谷维素、甾醇等药用成分，所以被誉为新兴的“健康油“
经常食用珍天源红花籽油真的对身体有好处吗?
据我了解早在先秦时期《山海经》就有红花的记载，性温，无毒，其花丝具有疏通血脉，去瘀止痛的作用。李时珍在《本草纲目》专门记载了红花籽油“红花其籽淘净，捣碎煎汁入醋拌素菜极美味，而我们家现在常吃的珍天源红花籽油就很不错，营养丰富，纯绿色食品，油品很棒，强烈推荐。
谁知道红花籽油和亚麻籽油哪个更好?
红花籽油和亚麻籽油是两种不同的油类品种，它们的营养价值和烹饪出来的味道口感都是不一样的，所以最好建议可以根据实际情况合理的进食，才会达到理想的养生效果。
平时对于不同食材的进食一定要注意尽量多跟专业人士沟通，学习掌握正确的养生进食方式，才会更理想，多跟别人学习沟通知识，需要注意以下几点。
1、谈话时要适时回应.
首先我们要懂得回应，如果别人很有兴致地说了一大堆话，你也没有任何表示，那会让人觉得很尬尴或者是没意思，这样淡话也只能草草收场，而且对你的语言沟通没有什么帮助，所以平时和别人谈话 的时候就要适时的回应别人。
2、沟通态度，尊重对方.
沟通时的态度也是很关键的，在沟通时应该要谦虚、友好地和对方交流，而且在交谈时要尊重对方，在交谈过程中身体要保持身体前倾，不可以后仰，而且不可以将整个身体靠在椅了上，那样整个人会 显得懒散。
3、谈话时要懂得倾听.
倾听也是沟通中要注意的一个点，在和别人交谈的时候要考虑到别人的感受，还要倾听对方表达的东西，这样才可以更好的进行语言沟通，否则就像“鸡和鸭讲一样”，这样沟通根本就达不到效果，而 且还很容易会产生误解。
4、不要总是以自己为中心.
在交谈时也要注意一个重要的点，不要总是以为自己说的话、做的事很重要，总是以自己为中心，别人的就不重要，这种情况是要杜绝的，这样很容易会造成别人的反感，而且还会给别人留下不好的印 象。
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