中粮塔原红花籽油是真的吗？

中粮塔原红花籽油是真的

中粮红花籽油富含大量的亚油酸和VE，这些营养元素对人体的健康都有很大的帮助。

亚油酸，能有效溶解胆固醇，具有降血脂、清除血管内壁沉积物以及降血压的作用;经研究表明，中粮红花籽油亚油酸含量是已知植物食用油中较高的，达到83%。VE，是一种很强的还原剂，具有极强的抗氧化和抗衰老作用。中粮红花籽油中富含天然维生素E，平均含量在800mgDL左右。

中粮红花籽油中含有的亚油酸和VE等营养元素，对人体的健康具有极大的帮助，被誉为世界上三大保健功能营养油之一。

银耳其富含怎样的营养物质呢？

银耳的常用别名有白木耳、雪耳。性平，味甘。归肺、胃、肾经。其含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸，以及16种氨基酸。银耳有生津润肺、止咳清热的功效，适合热哮患者食用。适用量是每次15克。银耳为银耳科植物银耳的子实体，又名白木耳、雪耳。被人们誉为”菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。

油里含有什么营养成分

1、花生油

花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸41.2%，亚油酸37.6%）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。

从上述含量来看，花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。据国外资料介绍，使用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。另外上，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心病。花生油中的胆碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。

2、菜籽油

菜籽油一般呈深黄色或棕色。菜籽油中含花生酸0.4-1.0%，油酸14-19%，亚油酸12-24%，芥酸31-55%，亚麻酸1-10%。从营养价值方面看，人体对菜籽油消化吸收率可高达99%，并且有利胆功能。在肝脏处于病理状态下，菜籽同也能被人体正常代谢。不过菜籽油中缺少亚油酸等人体必须脂肪酸，且其中脂肪酸构成不平衡，所以营养价值比一般植物油低。另外，菜籽油中含有大量芥酸和芥子甙等物质，一般认为这些物质对人体的生长发育不利。如能在食用时与富含有亚油酸的优良食用油配合食用，其营养价值将得到提高。

3、芝麻油

芝麻油有普通芝麻油和小磨香油，它们都是以芝麻油为原料所制取的油品。从芝麻中提取出的油脂，无论是芝麻油还是小磨香油，其脂肪酸大体含油酸35.0-49.4%，亚油酸37.7-48.4%，花生酸0.4-1.2%。芝麻油的消化吸收率达98%。芝麻油中不含对人体有害的成分，而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。经常食用芝麻油可调节毛细血管的渗透作用，加强人体组织对氧的吸收能力，改善血液循环，促进性腺发育，延缓衰老保持春青。所以芝麻油是食用品质好，营养价值高的优良食用油。