一、有人说食用油比动物油升糖快是真的吗？
有人说食用油比动物油升糖快，是真的吗？不是真的。
植物油、动物油不含有碳水化合物，所以不会引起血糖升高。
升糖指数是测定吃了碳水化合物食物之后血糖即时升高的指标，也就是说：您吃的食物在胃肠道变成葡萄糖被吸收的速度——速度越快，代表升糖指数越高，通常就是我们说的 “好消化的食物”。
不同的食物有不同的升糖指数，通常把葡萄糖的血糖生成指数定为100。升糖指数>70为高升糖指数食物；升糖指数
有人说食用油比动物油升糖快，是真的吗？不是真的。
植物油、动物油不含有碳水化合物，所以不会引起血糖升高。
升糖指数是测定吃了碳水化合物食物之后血糖即时升高的指标，也就是说：您吃的食物在胃肠道变成葡萄糖被吸收的速度——速度越快，代表升糖指数越高，通常就是我们说的 “好消化的食物”。
不同的食物有不同的升糖指数，通常把葡萄糖的血糖生成指数定为100。升糖指数>70为高升糖指数食物；升糖指数
0条大神的评论