花生原香食用油好还是色拉油好呢？

花生原香食用油好还是色拉油好呢？

当然是原香食用油好了，而色拉油其实是调和油，营养和味道都不及原香食用油。

花生原香食用油更好一些噻，他是直接在压榨出来的，更环保，没有加那些处理剂，吃了身体更健康，我可以减少那个心心血管疾病。

我认为还是花生原香食用油好，味道纯正，花生香味很浓，而色拉油足调合油，香味不足，还不能高温！

两者有两者好处，要看自己喜欢那种，各有千秋。

齐云山高纯山茶油比色拉油、粟米油、菜籽油、豆油更好。一个月内要吃二桶了！油太好了，现在换其他油家里人都觉得菜味道怪怪的。

炒菜的时候，根据什么选是用花生油还是色拉油，橄榄油？

橄榄油做炝菜（或凉拌菜），口感好，味道也不错；色拉油用来煎炸、炒需要保留原味的蔬菜（象芹菜、蒜薹等），如果做海鲜也用色拉油，目的也是保留鲜味；花生油用来烹调自身味道不浓的蔬菜，原因很简单，无论怎么做，花生油都有较浓的味道。能考虑这三种油的最佳使用，就是经济条件允许的，就象2楼说的：植物性脂肪的氨基酸没什么大不同.还是应该以吃出菜的原味为首选。

橄榄油不适合炒菜，因为高温加热后会让橄榄油的营养过多的损失掉，一般橄榄油用来拌食更好一些~

花生油的味道太重，很多地方的人吃不惯，而且热量最高~

其实大豆油对人身体最好~色拉油营养价值最低~

？

1、做的菜用到油炸的时候用花生油比较香

2、炒蔬菜的话最好用色拉油或者橄榄油

花生油和色拉油什么的主要是用于热菜烹饪的,具体没有什么讲究,主要是看个人口味,因为不同的油有不同的味道.

橄榄油大多是用来调凉菜用的.

价格出入大是取决于原料的产量.商家说的营养价值什么的都不用考虑,植物性脂肪的氨基酸没什么大不同.

关键是价格，我认为炸菜用色拉油比较实惠，炸几遍后必须倒掉不能食用了。炒菜用花生油比较香。至于橄榄油，价格太高了，我不经常用，但是我知道酒店是用它来油炸一些特殊菜品的，但不炒菜。

炒菜用花生油最多。

根据营养来讲 油要经常换着吃，不能一直吃一种，选油要看他的单不饱和脂肪酸的含量 越多越好 因为人体最缺的就是这个，一般上面都会标着的