花生油和豆油哪个适合油炸？

花生油和豆油哪个适合油炸？

花生油和豆油及其它的油相比较，因为熔点的原因，花生油是最适合油炸的

生活中吃花生油好还是豆油好？

您好！花生油和豆油在生活中都是好油，就看你怎么用油，要是包馅 包饺子 包子子用花生油好，做出来包子饺子特别的味道好，要是炒菜，炸东西就用豆油，因为豆油炸出来的东西颜色好看还好吃

其实这两种油吃的对人类都是有好处的，但是不建议经常吃一种油可以混合在一起调换的来吃，这样的话效果好而且营养全面。

生活中我感觉是吃豆油好。花生油也可以适当的吃一些。

生活中个人觉得吃花生油比较好，因为花生油味道香，他里面含有的营养物质比豆油高

家中食用的油紫苏油是最健康的。其次是亚麻籽油、初榨橄榄油、芥花籽油、普通橄榄油。大豆油的比花生油要健康，玉米油比猪油要健康。健康油的评价标准就是，饱和脂肪酸含量高的油不健康，比如猪油、牛油，植物油含不饱和脂肪酸的量高。不管吃什么油都不能过量，从事大体力劳动者或者运动量大的人每天需要吃30克，其他的人最好不要超过25克。另外，就餐比较多的人或者吃肉比较多的人最好在吃油的量再减一些。吃油过多容易会带来癌症、高血压、高血脂、关节炎、冠心病等，所以要尽量少吃油。