汤臣倍健的天然维生素E里面含不含有红花籽油？

汤臣倍健的天然维生素E是从葵花籽油中提取的，不含有红花籽油。

红花籽油对于人体有哪些好处？康力士红花籽油

由于红花籽油所含营养物质丰富，经常食用具有很好的保健作用： 一、富含亚油酸、天然VE、黄酮、植物甾醇等，具有软化血管、促进血液微循环、调节血脂之功效，因此被誉为“血管清道夫”。 二、可降低人体内的胆固醇含量。高胆固醇是心血管病的主凶，胆固醇升高可诱发冠状动脉病。通过实验证明：每人每天食用60克红花籽油，一周间胆固醇明显下降10%。 三、能预防机体代谢紊乱。人体新组织的生长、受损组织的恢复都离不开亚油酸。人体中缺少亚油酸会引起生长停滞，产生脱毛或不育症等疾病。 四、具有抗癌作用。红花籽油富含天然VE，可以通过阻断过氧化自由基链反应对抗自由基的破坏作用，降低不饱和脂肪酸的过度氧化，防止脂质过氧化物的形成，保护细胞膜不被氧化破坏，抑制细胞膜的病变，具有抵抗肿瘤细胞的作用。 五、可延缓衰老。红花籽油中富含的天然VE具有很强的抗氧化性，长期的补充天然VE，可以维持细胞柔软，增强弹性和活性,使皮肤变得柔软细腻，达到延缓衰老的目的。 六、具有减肥作用。红花籽油中的亚油酸能帮助体内的脂肪代谢，不但能提供人体必需的脂肪酸，还影响身体能量的储存与利用。每天适量食用，就能帮助脂肪转化为能量，有效减少体内的顽固脂肪。 七、人体的生命活动需要不饱和脂肪酸。在不饱和脂肪酸中必须不饱和脂肪酸是人类自身不能合成，必须从食物中吸取的。亚油酸是人体内最重要的不饱和脂肪酸，是生命的基础物质。人体不能自行合成亚油酸，必须从膳食中摄取。 康力士红花籽油集合了ω-3、ω-6、ω-9的特殊不饱和脂肪酸，且富含天然维生素E，同时含有亚麻酸、钙、磷、碘等多种营养成份，被誉为新世纪新型营养食品。适合高血压、高血脂、高血粘、动脉硬化等心血管疾病者；循环不良、头晕头痛、四肢麻痹、颈酸痛、手脚冰冷的人群；欲预防心脏病、动脉硬化、中风、心力衰竭、心绞痛的人士；高血脂、肥胖、肿瘤人士；记忆力减退，老年痴呆人群。

艾兰得的天然维生素E怎么样？服用过的朋友给个明确的答案！谢谢

艾兰得也是中国驰名商标，而且和也有“蓝帽子”。严格意义上讲，只要有蓝帽子标识的产品都是值得信任的产品。因为申请蓝帽子一般需要两年的时间，还要通过国家规定的病理毒理测试，这一点普通企业是做不到的。
就天然维生素E来讲，名字要叫天然，也要通过国家的考核才可以的。艾兰得天然维E相对养生堂来说，成分少了红花籽油，这个成分少数人会过敏。一般人两个品牌都可以，但价格上艾兰得更有性价比。

高血脂的人要如何饮食

【高血脂的人要如何饮食】
高血脂患者的饮食应该注意的事项；
1、精细搭配、谷类为主、食物多样，粗粮中可适量增加莜面、燕麦、玉米等成分，少食蔗糖、单糖和甜食。保证每天摄入400-500g的新鲜蔬菜及瓜果类食物，以替代充足的矿物质、维生素和膳食纤维。

2、多吃水果、蔬菜和薯类食物，多吃蔬菜与各种水果，注意增加绿色或深色蔬菜比例，洋葱和大蒜有降低血清TC，提高HDL-C的作用，可能与其含有硫化物
有关。木耳和香菇有多糖类物质，也有防止动脉粥样硬化及降低血清TC的作用。

3、常吃豆类、奶类及其制品，豆类是我国的传统食品，其含丰富的不饱和脂肪酸、烟酸、钙、蛋白质及维生素B1、维生素B2等，且大豆及其制品对降胆固醇的作用也很明显。奶类除含丰富的维生素和优质蛋白质外，含量较高的就是钙了，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源，高血脂患者为宜脱脂或奶类以低脂类食品。

4、经常吃适量瘦肉、鱼、禽、少吃荤油和肥肉，多吃水产食品，尤其是深海鱼，最好每周食用2次或2次以上；少用动物脂肪，肉汤类应在冷却后除去上面的脂肪层，植物油限量食用等。轻度血浆TC升高者，膳食胆固醇摄入量