美保媛减肥茶效果怎么样，我主要是想减赘肉

主要存在于运动哦，少吃糖类脂肪类，再适当喝点减肥茶就行啦~

红花的功能与使用方法的哪些

【导读】？红花，别名：红蓝、红花草、红花菜、红蓝花、刺红花、草红花、黄蓝，为菊科草本植物红花的干燥花。辛，温。归心、肝经。具有活血能经；祛瘀止痛。主经闭；痛经；产后瘀阻腹痛；胞痹心痛症瘕积聚；跌打损伤；关节疼痛；中风偏竣；斑疹。用于经闭，痛经，恶露不行，癥瘕痞块，跌扑损伤，疮疡肿痛。 红花生理功能：美容祛斑作用。通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈找谢，增加排除黑素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解，使之不能沉淀形成色斑，或使淀的色素分解而排出体外。增强冠脉流量，抑制血栓形成。可改善冠心病和血管血栓形成。抗血凝作用。促进血液循环。调节免疫能力。能显着提高耐缺氧能力。中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效，适用于血寒性闭经、痛经及各种瘀血性疼痛，包括无月经、月经过多、冠心病所致胸痛等。红花富含甙类、多糖及有机酸等。活血、通经、祛淤。具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。 注意事项：红花茶的注意事项：孕妇不宜饮用。 适宜搭配：红花茶适合搭配玫瑰花、三七花。 泡法喝法：（1）闭经、痛经：红花15克，玫瑰花20克，混匀放入瓷杯中，开水冲泡饮用。 （2）高血压：红花15克，三七花5克，混匀分作3次放入瓷杯中，以落滚开水冲泡，温浸片刻候冷，代茶饮用。 （3）跌打肿痛，肌肉劳损，红花10克放入瓷杯中，开水冲泡代茶饮用。