花生油清淡嘛

一、花生油清淡嘛

肯定是不清淡，应该是特别浓密的！

清淡对身体好，不上火

二、花生油吃多了会上火吗

花生油本身不会怎样的，主要是烹调方式的问题，食物经花生油高温炒、煎、炸，会使花生油甘平之性变为燥热之性，多食、久食或体虚火旺者食之，极易生热上火，所以吃花生油的时候应适量吃。

三、花生油吃了会不会上火?

会的，吃花生油的时候，豆豆特别多，改吃玉米油就没有了。

建议多吃玉米油或者大豆油，最好是轮换吃。

四、用花生油蒸饺子吃会上火吗?

不会，花生油本来就是用来做菜做吃的的，而且你只是蒸饺子，一般蒸的都不容易上火

五、吃花生上火吗

花生本身大量植物油，遇高热蒸制，会使花生甘平之性变为燥热之性，多食、久食或体虚火旺者食之，极易生热上火。因此，从养生保健及口味上综合评价，还是用水炖花生为最好，它具有不温不火、口感潮润、入口即烂，易于消化的特点，老少皆宜，倘若再适当加此些中药一并煮食，食药并进，相得益彰。

花生营养丰富，含有多种维生素，卵磷脂，蛋白氨基酸，胆碱及油酸，硬脂酸，棕樟酸等发生的产热量也大大高于肉类，比牛奶高1倍，比鸡蛋高4倍，故普遍受到人们的欢迎。

六、花生吃多了会上火？

没加工过的生的不会,但五香花生,精制花生等多吃就会上火,因为里面添加了很多香料和其他的添加剂,建议吃没加工过的(水煮和风干的也不错)

另外,花生是一种高营养的食品，里面含有蛋白质25%～36%，脂肪含量可达40%，花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。

花生是100多种食品的重要原料。它除可以榨油外，还可以炒、炸、煮食，制成花生酥、以及各种糖果、糕点等。因为花生烘烧过程中有二氧化碳、香草醛、氨、硫化氢以及一些其它醛类挥发出来，构成花生果仁特殊的香气。

花生的内皮含有抗纤维蛋白溶解酶，可防治各种外伤出血、肝病出血、血友病等.

但不可以多吃(特别是女孩),油脂太多了!