红果实亚麻籽油价格表

病情分析：
你好，亚麻籽中含有丰富的ω‐3不饱和脂肪酸。
指导意见：
冷榨亚麻籽油内富含ω‐3，ω‐3属于“必需不饱和脂肪酸”，就是对人体极其重要，但自身又无法合成，必须通过体外摄取才能满足人体所需的重要物质。ω‐3一般是在深海鱼油中含量较高。此外就是亚麻植物和核桃类坚果中含量比较丰富。其中亚麻籽油是陆地上ω‐3含量最高的植物油，由于对身体的重要性，被称为“液体黄金”。一般亚麻籽油只需要每天20毫升就可以补充足够量的ω‐3。ω‐3对调节血脂，改善亚健康状态，调节内分泌都是有作用的，可以间接起到抗癌的作用。 
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荔枝果实对人体有哪些功效？

荔枝果实也具有一定的药效和滋补作用，李时珍《本草纲目》记载：常食荔枝，能补脑健身，治疗瘴疠疔肿，开胃益脾，干制品能补元气，为产妇及老弱补品。