鲁花高油酸花生油能够长期保存吗？

鲁花高油酸花生油能够长期保存吗？

鲁花高油酸花生油甄选含量高的优良高油酸花生品种，油酸含量高于75%，高油酸含量高，更容易保存，鲁花高油酸花生油保质期长达24个月。

我想知道长期这样下去对身体有什么危害吗？

提倡吃植物油如玉米油、花生油、菜籽油尤其多吃茶油、橄榄油、菜籽油这三种是植物油营养高易吸收吃起来更降猪油是动物油炒菜比植物油更香更好吃可是过多摄入容易引发高血脂我建议平时还是多吃植物油更降豆油钙质高菜油含铁量多玉米油和花生油则维生素E含量丰富专家还建议除了培养少食煎炸起酥食品和快餐油炸食品的饮食好习惯外交替使用这些营养价值各有特点的食用油也是一种好办法