吃大豆油好还是花生油好？

一、吃大豆油好还是花生油好？

大豆油好。大豆油是由大豆压炸而成，具有软化血管的作用。因此大豆油好。

二、鲁花的花生油好？还是大豆油好？

鲁花的花生油好，鲁花花生油的油体非常的澄清、透明，而且没有杂质，并且还具有浓郁的花生香味，气味芬芳。鲁花花生油是精选优质的山东大花生，从源头开始就保证了高品质的质量。所采用的是鲁花独创5S纯物理压榨工艺，利用物理压力所压榨的油脂，不含有任何化学添加剂。而且口感纯正，香味浓郁，是一款非常不错的花生油。

鲁花的花生油好，质量好，味纯我们都喜欢吃。

吃油要换着吃才能营养均衡，不同的作物营养也不一样，各有各的有优点！只能说花生榨油成本高点！

大豆油好，大豆油人体很健康

鲁花的花生油好。因为它是以花生为原料榨出来的油。

我觉的是花生油好；软化血管

鲁花的花生油好，因为正规厂家生产的油好

我认为鲁花的花生油比大豆油好特別抄菜香

三、葵花籽油玉米油大豆油花生油区别？

葵花籽油就是平时吃“瓜子”压榨的油脂，颜色金黄，澄清透明，有芳香的气味，欧美等地很受欢迎，含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，被称为“高级营养油”。

玉米油也叫玉米胚芽油，不饱和脂肪酸含量高达80%～85%，是一种很健康的油脂，玉米油清香扑鼻，味道淡雅，澄清透明，维生素含量高，也是公认的高营养价值的食用油。

大豆油是从黄豆中用溶剂浸出提取的油，保质期比较短，油的颜色会越放越深，这是因为大豆的油脂比较容易氧化，保质期通常只有1年左右，不饱和脂肪酸含量比较高，低温下不容易凝固，营养价值比较高。

花生油气温芬芳，滋味可口，炒菜的时候味道很香，非常受家庭烹饪的欢迎，所含的饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸的比例大约是3：4，胡萝卜素和维生素含量也不低，是一种营养比较均衡的油。

四、金龙鱼大豆油和花生油能混在一起吗？

金龙鱼大豆油和花生油能混在一起，花生油和豆油都属于植物油，各自本身含有的物质成份以及微量元素混合在一起，更加增强营养成份的结合，使人更多更好的吸收人体需要的多种元素。

市场出售的混合型食用油也是有花生油，豆油等植物油桉比例调合而成，所以可以放心食用。

五、花生油和大豆油哪个贵？

花生油贵，无论从原料还是成品油，价格花生油的价格几乎高出100%。至少高出在80%以上。

大豆油

大豆油从颜色上看比较淡一些，而且价格比其他油脂也要稍微便宜一些。大豆油的主要成分是脂肪酸和亚油酸。而亚油酸可以有效的起到降低胆固醇的作用，从而就能有效地预防心脑血管类的疾病。

另外大豆油当中含有的维生素和卵磷脂含量也非常的丰富，这些物质对于我们的身体健康而言都是非常有利的，所以说大豆油属于是一种物美价廉的食用油。

但是大豆油当中含有的脂肪酸含量也比较高，对于一些肥胖患者来说，就不适合经常吃大豆油了。还有就是大豆油有可能会阻碍甲状腺素的生成，对于甲状腺功能亢进的人来说，最好不要吃大豆油。

花生油

花生油具有一种特殊的花生香气，而且花生油的凝固点比较低，一旦冬天天冷的时候，就比较容易产生凝结的现象。