空腹能喝奶茶吗？ 咖啡能空腹喝吗？

一、空腹能喝奶茶吗？

对于身体健康的正常人,早上偶尔空腹喝奶茶不会对身体造成较大影响。

但建议尽量少喝或不喝,因为长期空腹喝奶茶有可能会导致胃肠道功能受损、体重增加等情况。

1、胃肠道功能受损:早上空腹喝奶茶,由于奶茶含糖量高,故会导致胃酸大量分泌,刺激胃黏膜。尤其是胃肠功能不好或体质较弱的人群,更有可能会出现胃痛、反酸等症状,因此不建议早上空腹喝奶茶;

2、体重增加:奶茶属于高热量食物,含有较多的糖分和反式脂肪酸。

二、咖啡能空腹喝吗？

不能。由于空腹喝咖啡，会使大脑处于紧张状态，容易加重大脑负担;长时间喝咖啡，会使人体出现麻痹现象。

与此同时，咖啡中含有大量的咖啡因，空腹喝咖啡会使其大部分被机体吸收，从而出现肌肉麻痹;而且会加速体内钙的流失，容易导致骨质疏松，出现不耐寒等现象。

三、蜂蜜能空腹喝吗？

蜂蜜可以空腹喝。蜂蜜具有一定的护肤，提高免疫力，促进消化，抗疲劳，改善睡眠，润肺止咳及润肠通便等作用，另外其富含多种酶类可以促进消化的作用。长期口服可以引起糖代谢紊乱，出现糖耐量异常。所以每个人都是适合口服。

四、空腹能喝奶粉吗？

不好。

奶粉里面的蛋白质含量比较高，虽然说对身体有很大的好处，但是空腹喝奶粉很可能会导致被消化液稀释，而且奶粉不能在胃里面长时间停留会很快被排出，里面的营养成分不能被很好的吸收和利用，会造成营养浪费。

五、能空腹喝蜂蜜吗？

可以。

早上空腹喝蜂蜜水，可以补充一定的能量和水分，建议要适当的喝。

蜂蜜是一种纯天然的食品，具有丰富的营养，味道甜美。同时其也是一味中药。

六、空腹能喝红茶吗？

空腹最好不要喝红茶。

空腹状态下最好是不要喝茶类的，因为空腹状态下胃部黏膜比较敏感。所以一定要在吃了早餐之后适当的喝红茶有促进人体的功能状态，提神的作用对于身体的整体恢复有一定的好处。并且是要在进食之后一个小时以上的时间使用茶类的效果最好的。

七、驼奶粉能空腹喝吗？

对于未断奶的宝宝来说，可以早上空腹喝驼奶粉。

因为宝宝从出生以后就是空腹喝奶粉的，能够使宝宝身体中的乳糖酶活性很高，所以对奶粉当中的乳糖以及其他的营养成分能够很快的消化吸收。但是对于断奶之后的孩子来说，身体的乳糖酶活性下降，空腹喝驼奶粉会造成乳糖不能在小肠及时的消化吸收，而直接进入大肠，成为大肠细菌的养分，导致出现腹痛、腹泻等不适的症状

八、能空腹喝纯牛奶吗？

建议不要再空腹的时候直接喝纯牛奶。空腹喝牛奶营养不容易吸收，而且牛奶中的蛋白质，氨基酸等营养物质没有被充分消化吸收，就会排入到大肠大大降低了吸收率。因为牛奶会稀释胃酸，影响消化和吸收。喝牛奶前最好选择吃一些食物，能减慢胃肠蠕动，使牛奶中的营养物质被充分吸收。

九、碧螺春早上能空腹喝吗？

　　早起后最好不要空腹喝茶，茶碱容易刺激肠胃，引起肠胃不适。　　上午喝碧螺春，有开胃提神的功效，饭后1小时饮用，有助于消化和新陈代谢。碧螺春很有营养，碧螺春含有儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C和维生素E等，碧螺春能延缓衰老、预防癌症。喝碧螺春可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病。因此，碧螺春特别适合老年人饮用。　　碧螺春应该是适合在夏秋季节饮用。碧螺春的特性是：甘、苦，微寒。功效：清热，解毒，利尿。适合人群：内热体质的人。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。

十、空腹能喝纯牛奶吗？

空腹不可以喝纯牛奶，空腹喝了不等吸收营养成分就流走了，要是肠胃不好的人还会引起腹泻和消化不良。要想和纯牛奶最好是吃点东西，牛奶喝多了既可以补钙又可以是皮肤光滑，对长个子也有很好的效果，但是一定要注意时间段每天睡前一杯牛奶有助于睡眠。