多力调和油和葵花籽油有什么区别？

食用调和油比葵花籽油好

食用调和油是一般是用大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料油，配以一定数量的香味油或稻米油，玉米油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等等特种油脂精炼而成，得到的成品油中均含有多种营养成分。

葵花籽含有丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素，具有防止发生贫血等疾病的作用。葵花子还是维生素B1和维生素E的良好来源。对安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。它还具有治疗失眠、增强记忆力的作用抗氧化物，例如维生素E和酚酸;硒及其它矿物质如铁、锌和铜等;葵花籽油中，含有大量单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，能溶解血栓，预防心脏病因为富含抗氧化物 所以对皮肤有很大好处。

而食用调和油是二种或二种以上油品以一定比例经过科学配方调制而成的食用油，不仅脂肪酸组成的平衡性好于单一植物油，还含有更为丰富多样的营养成分。所以使用食用调和油比较好。

棉籽油和葵花油混合是调和油吗？

不是简单混合就是调和油。

食用调和油是一般是用大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料油，配以一定数量的香味油或稻米油，玉米油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等等特种油脂精炼而成，得到的成品油中均含有多种营养成分。

哪些动物内脏含卵磷脂多？

大多数动物的脑，骨髓，心脏，肺脏，肝脏，肾脏中都含有卵磷脂。如猪牛羊的动物肝脏，小鱼，鳗鱼，赤腹蛇，眼镜蛇，都含有卵磷脂。

同样的卵磷脂在蛋黄，大豆，鱼头，芝麻，蘑菇，山药和黑木耳，谷类，红花籽油，玉米油，向日葵等食物中都有一定的含量。

但营养及含量较完整的还是大豆，蛋黄和动物肝脏。卵磷脂在体内多与蛋白质结合，以脂肪蛋白质(脂蛋白)的形态存在着，所以卵磷脂是以丰富的姿态存在于自然界当中。

常见的动物内脏主要包括猪肝或者是鸡肝，同时还包括鹅肝当中含有丰富的卵磷脂成分。卵磷脂对身体有着非常强大的功效，平时适当的吃卵磷脂丰富的食物，既能够起到保护肝脏的作用，还能够促进肝细胞的再生、起到保护心脏的作用。