怀孕初期可以吃含有红花籽油的维生素E吗？

我之前也是吃养生堂的，后面发现有红花籽油的成分，也就没换会不会影响了，换成了纽崔莱的

花椒籽怎么榨油？

1.把花椒洗干净，摊在木案板上，控去水分，因为木案板吸收水分，花椒很快就可以下油锅了。



2.将葱洗净后切段，姜去皮切片，蒜也切片。



3.锅内放适量油（想做多少花椒就放多少）。



4.将葱、姜、蒜先放入炸出香味，将火调到最小，放入花椒，慢慢熬。
5.在熬的过程中，将葱姜蒜练出不要，花椒色泽变深后就关火，把花椒捞出，不要熬得花椒变成黑炭，花椒油就不好吃了。

养生堂天然维生素E适合学生吃吗?

养圣堂维E胶囊由于纯度低，里面杂七杂八的杂质比较多，相对来说副作用就会比较大，年纪轻的人吃了，可能会引起乳腺类疾病，还可能会月经不调，另外里面的红花籽油功效活血破淤，破血的力量比较强，一般用于身有淤痛，平常人不用，孕妇吃了还可能会导致流产。

所以象你年纪轻的人不建议吃养圣堂VE.

为了美容、生育、保养等目的,可以选择吃纯天然的维生素E，纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用；而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜使用。
我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%。

养生堂的VE纯度只有39%.

严格来说目前国内只有三家是纯天然VE，双鲸和全方纯度有90％，达到国家标准。来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。