养生堂的维生素E25以上的男人可以吃吗？男人吃了有什么用？

维生素E的作用简单来说就是清除自由基，抗衰老，可以预防老年斑，有一定的防病作用 养生堂的维生素E的一些资料： 以下... 商品说明 产品成分：天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油。 产品适用：有黄褐斑者、女性、中老年人。 食用方法：吞服。每日1次，每次1粒。 产品特点：一般来说， 年龄在 25岁以上，就可以适当补充维生素E了。 以下七种人最需要补充天然维生素 E： 1.希望保持青春活力的女人 2.有色素沉着现象的女性 3.长时间使用电脑的办公室女性 4.希望怀上健康宝宝的女人 5.怀孕和哺乳期的女人 6.进入更年期的女人 7.抽烟的男人。

维生素E吃法

维生素E胶囊的好坏取决于胶囊里的VE的含量。你只要看它标的胶囊里含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的话，这个VE胶囊就不好的。
虽然名字都叫维生素E胶囊，但是差别很大的，因为很多VE胶囊里不都是VE成分的，很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的，

我们国家法规对天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%。
保健品类VE其d-α-生育酚纯度远远小于40%。不属于天然VE。纯度低得可怜。里面杂质多多。
养生堂维生素E说是含d-α-生育酚97.5毫克（指每颗250mg的含量），但背面不明显处却注明每100克含d-α-生育酚39克，实际纯度只有39%，非天然。目前国外合成 VE只用于饲料添加剂。市场上常见的合成VE有化工产物残留。