护肤品的正确使用顺序方法是什么?

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日间护肤品的使用顺序:洁面产品—爽肤水/化妆水—眼霜—乳液/面霜—隔离防晒。夜间护肤品的使用顺序:洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。周期去角质时护肤品的使用顺序:清水洁面—去角质—洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。护肤品的使用顺序在不同的时间是不同的,去角质和做面膜时使用顺序也是不同的。

1、日间护肤品的使用顺序:洁面产品—爽肤水/化妆水—眼霜—乳液/面霜—隔离防晒。

日间护肤品要以清爽保湿为主,因为后续还需要进行上妆,所以不适合涂抹太多种类的护肤品,否则不仅影响后续上妆,还会使得护肤品不易被肌肤吸收,浪费护肤品中的营养成分。

2、夜间护肤品的使用顺序:洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

夜间护肤品增加了肌底液和精华类产品的使用,这是因为夜间是肌肤吸收营养成分的黄金时间,可以选用一些功效类的产品修复肌肤,达到事半功倍的效果,年轻肌肤也可是不使用肌底液和精华产品。

3、周期去角质时护肤品的使用顺序:清水洁面—去角质—洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

周期使用护肤品去角质时,可以先用清水洁面,去完角质之后再在进行晚间的正常护肤即可,而且去角质之后护肤,有利于护肤品更好的吸收;有的去角质层产品用法不同,应按照产品具体说明使用。

4、周期做基础面膜时护肤品的使用顺序:洁面产品—爽肤水/化妆水—基础面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

精简顺序:洁面产品—爽肤水/化妆水—基础面膜—眼霜—乳液/面霜

周期使用基础面膜时,洁面爽肤后直接敷面膜,敷完面膜按摩面部至精华液完全吸收后,可以直接进行后续正常护肤,也可以先用清水洗去面部多余的精华液,再进行后续护肤,依据个人情况和面膜吸收情况合理选择即可。

5、周期做清洁面膜时护肤品的使用顺序:洁面产品—爽肤水/化妆水—清洁面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—补水面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

精简顺序:洁面产品—爽肤水/化妆水—清洁面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—补水面膜—眼霜—乳液/面霜

清洁面膜的使用顺序看似复杂,但是归根究底就是清洁面膜之后一定要使用补水面膜,否则长期下来会导致肌肤毛孔粗大,肌肤水油失衡;清洁面膜和去角质一周至少需要做一次哦~

6、周期做功效类面膜时护肤品的使用顺序:洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—功效类面膜—眼霜—乳液/面霜。

功效类面膜一般都是很昂贵的,比如SK-II的护肤面膜,一片价格高达120多,因此一定要按照正确的使用顺序才能功效最大化。在使用前先用肌底液可以更好的让肌肤吸收面膜中的精华成分,后续进行简单的护肤即可,否则也容易造成肌肤负担。

灵芝孢子粉的正确吃法是什么?

灵芝孢子粉可以用水煎煮以后喝,加入适量的水冲泡以后服用。因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是极易溶解的,这也是最简便的方法。

灵芝孢子粉是灵芝的种子破壁之后形成的粉末,尽管灵芝孢子粉完全继承了灵芝的所有药用价值,可是由于很多人对于灵芝孢子粉并不是很熟悉,所以不知道该怎么吃,灵芝孢子粉可以用水煎煮以后喝,加入适量的水冲泡以后服用。因为灵芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是极易溶解的,这也是最简便的方法。

大家也可以把灵芝孢子粉蒸成鸡蛋来吃,把新鲜的鸡蛋打碎放到碗里面搅拌均匀,然后再加入适量的灵芝孢子粉,再加入适量清水以及食用盐。充分搅匀,至水、盐、鸡蛋、灵芝孢子粉四者完全融合为一体,放人电饭煲或者微波炉内蒸熟即可放心使用,味美且滋补。

灵芝孢子粉还可以做灵芝孢子粉炖肉,不管是什么肉类都可以,把肉汤煮好以后把灵芝孢子粉放下去,然后再改成小火。这样煮出来的汤,不仅味美,还能帮助肝硬化的病人缓和病情。

还可以做灵芝孢子粉黑白木耳汤,将灵芝孢子粉、黑木耳白木耳各准备6g,再准备6颗蜜枣以及四两瘦肉,将其炖烂,可以帮助滋润肺、胃部,并且活血补脑,不仅能攻克癌细胞,还能降低人体的血脂以及强效预防冠心病。

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