红来米的营养价值

红米的营养价值如下
红米其米色粉红，糯性，米粒特长，有香气，含有不同的微量元素，用红米酿成的红米酒倍受女性青睐，因为它呈现红葡萄酒一样的红色，味道柔和、喝过后余味良好。实验证明，红米具有升高血浆高密度脂蛋白胆固醇（HDL），提高机体抗氧化能力的作用，对防治AS和其它慢性病也具有重要意义。这一发现对通过正常饮食途径提高体内的抗氧化水平，防治因氧化状态升高引起的慢性病有着重要的价值。

鱼籽有什么营养

鱼籽是一种营养丰富的食品，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人 类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂，其中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾，维生素B可防治脚气和发育不良，维生素D可防治佝偻病。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。

葡萄籽的营养价值是什么？原来除了葡萄中含有矿物质以及多种维生素之外，葡萄籽的作用也不输于葡萄的果肉，我想美白祛斑，可以用哪个牌子的葡萄籽？

葡萄籽的营养价值很多，基本上了解它的成分就可以知道它大概的作用与价值。葡萄籽其含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质等。葡萄籽的营养价值主要来自于葡萄籽的提取物OPC（原花青素）。所以就有很多的美容功效，主要有美白祛斑、抗氧化、抗衰老、抗过敏等。所以美白祛斑是可以选择葡萄籽的。

    选哪个牌子的，就看美白祛斑是什么成分在发挥这一功效。主要是通过OPC抗氧化、和消除自由基的作用。那么比较哪个牌子的OPC作用得到了充分的发挥。紫一葡萄籽具说不错。法国原料保持OPC高纯度，工艺保持OPC高活性，配方加入维E提高OPC抗氧化功能。总的来说，这款产品还不错，市面上蛮多人在使用。