不知道我可不可以吃养生堂维生素e呢?

你23岁当然可以吃,吃了也没什么不好. 养生堂天然维生素E软胶囊具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能。 维生素E是一种脂溶性维生素，是人体所必需的营养素和不可缺少的生物活性物质之一，在保证机体健康、预防疾病中起着重要作用。科学证明维生素E在抗氧化、延缓衰老等方面具有重要作用，与维生素C、微量元素硒一样，都是强力的抗氧化剂。你可以服用养生堂天然维生素E。养生堂维生素E是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成，具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健食品。不知道对生育有没什么好处.

吃养生堂天然维生素E真的可以抗衰老吗？

理论上应该是可以的，WE可以清除自由基嘛，养生堂的天然WE确实有美容、祛斑的功效，内服外用都可以，但是衰老是一种必然趋势，是避免不了的，没有人可以永远活在同一个年龄的。

月经之中养生堂天然维生素E和C，能吃吗

月经期间千万不能吃养生堂天然维生素E的,因为养生堂VE里的红花籽油功效活血破淤，破血的力量比较强，一般用于身有淤痛，平常人不用。月经期你若吃了会有严重副作用的,另外孕妇吃了还会导致流产的.

建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用；养生堂纯度只有39%,非天然VE.