高血压吃什么保健品效果好

可以拿深海鱼油跟大豆卵磷脂搭配一起吃，这个可以降血压，清除血管垃圾。在或者可以吃沙棘油交囊，罗布麻茶也行，最好去正归的医院做了检查，做个血检。看看自由基之类的，其实保健品也不是能盲目乱吃的，保健品长期吃对身体是有好处，可是如果不对症下药也只是白白花了钱！不过,现在开始流行食用卵磷脂保健品来改善三高的情况。实际效果怎样也不是很清楚,只能当做参考: 1.调节血脂卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用。它可使血液中的中性脂肪和胆固醇分解为对人体无害的微分子, 使之进入代谢过程并溶解于水中,排出体外。因而卵磷脂可以降低血液中的胆固醇、中性脂肪, 清除过氧化物, 阻止胆固醇在血管内壁的沉积, 降低血液粘度, 使血液循环畅通无阻。有人观察发现,让高血脂患者每日服用1015 克卵磷脂,1 个月后其体内总胆固醇和甘油三酯水平均有不同程度的下降。 2.糖尿病的发生总是和胰岛素的分泌不足有关。卵磷脂不足就会使胰岛机能下降, 无法分泌充分的胰岛素。每天食用一定量的卵磷脂, 会对糖尿病患者产生明显的效果。 3.卵磷脂对动脉硬化症有防治作用, 是因为它有着强大的乳化作用。这种乳化作用可溶解游离胆固醇和甘油三酯, 清除血管壁的沉积物, 使血管光滑、平整、保持渗透性和弹性, 这就是我们所说的软化血管、预防动脉硬化作用。对动脉硬化的防治, 将大大降低心脏病和脑中风的发病率。 卵磷脂已成为继维生素，纤维素后第三大营养素。

红花籽油！！！以前红花籽油产量少，没几个人知道，现在有专门做红花籽油的公司了，给你个网站，你可以联系他们看看。我上次就在那买的红花籽油，专治高血压、高血脂、高血糖和其他一些心脑血管疾病的。