食用油在一日三餐中必不可少，它们有什么优缺点？

食用油在人体有不可替代的营养和生理功能，在日常生活中是不可或缺的烹饪食材，对人体发挥着重要的作用。又分动物油和植物油两种，每次炒菜做饭不宜过多，不然会造成人体油脂堆积而发生疾病，影响健康。

可怜可怜的父母亲，看情况吧定有人生出息岀路，父母亲至亲至爱的奉献给你的一生。柔顺待父母，至善孝顺做儿女的关心和帮助父母，孝顺父母修炼之路看自己的心态！孝当先的生活须其自然最好出路。