“圣人不死,大盗不止,”就是说每个人没有思想上的差异,每个人都是愚味无知的状态,社会就会良好。
不要用自己的道德标准去胁迫别人,这种胁迫也制造不和谐。不要只注重无用的大道理,要多从人类的基本要求出发理解他人。人都不是圣人也都不是恶人。
每个人只能对自已负责,做好自已,不要去道德胁迫别人,如果大家都能如此,这就是“无为而治”的理想模型。
所以说:庄子的这种看法,只能希望按照他的行为思想,取消一切差异,让世界按照他原来的样子运行,就是自然而然,就是“道”!要是说负能量还是庄子的大智慧,这就取决于时代的背景,自有后人评说。
怎么样才能让自己不浮躁?
1、停止过度思考和编造不存在的问题。
2、用一倍速看经典剧,《天道》、《亮剑》、《人民的名义》等,体味人物的心路历程,把自己带入情境,通过自己理解戏里人物关系的厉害微妙之处,思考厉害角色的思维方式,处事手段。剧本源于生活,亦可用于生活。
3、不必泛泛的博览群书,那样会有竹篮打水的感觉。应当把中外经典名著读透吃透,温故而知新,五遍,十遍,二十遍。《论语》,《孙子兵法》,《红楼梦》,《三国演义》,《简爱》,《莫泊桑中短篇小说选》,【知道】【理解】【体味】【参悟】。唔,这些作者真tm厉害呀!
4、散步,现在年轻人几乎很少散步,高强度的工作,高密度的学习,早已占据了所有,不妨出去走走,溜达溜达,散散心,就像满身大汗冲了个澡一样舒服轻松。你有没有发现狗子如果几天不遛弯,它难受得坐卧不安,所以得空就得出去散散步。
5、栽花,一株或两株,多了就成老头了。让它陪你感受春夏秋冬,看看它苍翠欲滴的绿叶,闻闻它沁人心脾的花香。
6、锻炼,日渐隆起的肚腩和囊中羞涩的窘迫,极不合时宜,立刻改变,没有来得及来不及。
7、喝茶,茶能生津解渴,消暑,去火,提神,养成喝茶的习惯能让你在整个泡茶的过程中慢下来,品茶就更让人气定神闲,当然看着手机喝茶除外。
8、不应纵欲过度,不然神散体虚,说话都喘不上气。
9、少看A片,否则两眼无光,气质猥琐,上火易怒,烦闷浮躁。
10、节俭生活,积累财富,月光族很洒脱也是一种态度,但它不属于平凡的你我。
11、不要一直带着耳机,音乐会左右你的情绪,勾起你的回忆,虽然治愈,但也把你封闭在自己的世界。当你摘下耳机投入到当下去,才能像蒲公英落了地,生根发芽开始新天地。
12、网络上十句话,九句都是吹牛逼,笑掉了大牙,震碎了三观满地,本质上就是贩卖焦虑,营销成功学案例,然后割你的韭菜,放你的血。所以网络上的东西消遣娱乐就好,大可不必放在心里。
13、困了就睡,醒了就起,困了不睡过会就会毫无睡意,醒了不起这一天大概率不会称心如意,如此浮躁之意心中升起。失眠的时候就听听相声,记得设个定时关闭,别让自己一直胡思乱想辗转反侧。
14、找到一句属于自己的格言,让它成为你的精神脊梁,顶住你,撑着你,挺着你,让你清醒,不再浮躁充满动力。小生的是“修身养性,向死而生”
15、收拾自己,干干净净,利利索索。
16、琴棋书画,诗词歌赋,有兴趣可以选一而学,古代的才子佳作细品让人荡气回肠,耐人寻味,亦修身养性。譬如说:白居易的《琵琶行》,王勃的《滕王阁序》,音乐《琵琶语》,《高山流水》。
落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色
17、目标,没有目标的生活,没有期待,毫无动力,每天支配你的就是生活习惯或生理信号,困了,饿了。爱因斯坦说:“在一个崇高的目标支持下,不停的工作,即使慢,也一定会获得成功。”那就给自己定一个目标,先赞五万块,再买一张车,开一个自己的小店。
18、明白问题一直都会产生,事情永远办不完,我们只需要分清轻重缓急,尽力而为。
19、明白愤怒,烦躁,焦虑,着急实际上解决不了任何问题,那么潜意识里将不会那么浮躁。
20、简单自己的生活,用不到的东西不买,犯不着的事少管,不着边的人少搭理。
21、每周梳理和复盘自己的工作和生活,不然越久越乱成一团,定期梳理才会明朗清晰,情绪上才能轻松自在不浮躁。
22、不必压抑自己的情绪和苦楚,想办法找合理适当的方法解决,大醉一场,大哭一通,对着猫咪或狗子推心置腹,说不定猫咪或狗子很同情你,太多的委屈和情绪憋在心里,更易浮躁不安,抑郁成疾。
浮躁是很正常的,是积极,渴望美好的标志,需要的是正确面对排解,切勿想着消灭它,它没了,你的热血也没了。
让感觉仿佛亲身经历了一番冒险。