孕早期需要喝孕妇奶粉吗？

孕早期需要喝孕妇奶粉吗？

这要看具体情况，不是说所有的孕妈妈都需要喝的。孕妇奶粉是在牛奶的基础上进一步添加孕期所需要的营养素制成的，富含叶酸，铁，钙dha等营养元素可以满足准妈妈营养需要。

我朋友和我是差不多时间怀孕的她孕期喝了孕妇奶粉，我孕期就没有喝。

我朋友孕早期孕吐反应比较厉害，人都吃不下东西，体重增加也不理想。所以就建议她每天通过喝1-2杯孕妇奶粉来补充营养。

我整个孕期就没喝，因为我孕早期没什么反应，平时的饮食均衡，体重等各项指标都很正常，所以就没有喝奶粉。

我认识的一位孕妈妈，本来就有点胖，怀孕后她觉得喝孕妇奶粉营养均衡，所以就每天喝，大概喝了三个月时，医生就建议她别喝了，因为她营养已经超标了，医生怕她的宝宝是巨大儿，不好生，所以对于体重正常，或已经超标的孕妈，那么再喝孕妇奶粉容易因为热量摄入过多而导致肥胖，或造成胎宝宝营养过剩，出现巨大儿，而不好生。

当然，如果准妈妈有贫血或缺钙的症状，孕妇奶粉里添加的铁和钙能够有效帮助缓解贫血和小腿抽筋。

喝孕妇奶粉注意事项：

1.喝孕妇奶粉要控制量，每天不能超过2杯，但不能把孕妇奶粉当水喝，也不能既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶、酸奶或者吃大量奶酪等奶制品，这样会增加肾脏负担，影响肾功能。

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2.挑选孕妇奶粉时，要看厂家、挑口味，看保质期，最好挑选大厂家生产的品牌孕妇奶粉。

一般孕妈妈可以把孕妇奶粉作为早餐，先吃一些全麦面包、麦片，再搭配上一杯孕妇奶粉，也是不错的选择，既营养又健康！

国高级育婴师，多年丰富的母婴护理经验，多网络平台原创作者。关注母婴健康和0-10岁孩子的成长！同时也是二孩妈妈，育儿路上我们在一起！想要获取更多育儿讯息记得关注银花育儿！