血脂高需要平时运动加饮食控制就行，要坚持长期锻炼。平时饮食要注意，少吃些肥肉，要是肥胖的话，一定要减肥。体重控制好了，可能血脂也下来了。要好好调理一两个月再去复查血脂，如果没有效果的话，可以配合吃些降脂的药物，吃一段时间应该会降的。关键是要坚持锻炼和饮食控制。
血脂高需要平时运动加饮食控制就行，要坚持长期锻炼。平时饮食要注意，少吃些肥肉，要是肥胖的话，一定要减肥。体重控制好了，可能血脂也下来了。要好好调理一两个月再去复查血脂，如果没有效果的话，可以配合吃些降脂的药物，吃一段时间应该会降的。关键是要坚持锻炼和饮食控制。
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