亚麻油酸就是ω-6，次亚麻油酸是ω-3，母体需要多种的后者，其中包括DHA来帮助胎儿神经发展，但若红花籽油含亚麻油酸与次亚麻油酸比值高达250:1，会抑制次亚麻油酸转变成DHA。其他成份是可服用的，不过还是建议妈妈多摄取天然含DHA的食物(鱼)较好。
亚麻油酸就是ω-6，次亚麻油酸是ω-3，母体需要多种的后者，其中包括DHA来帮助胎儿神经发展，但若红花籽油含亚麻油酸与次亚麻油酸比值高达250:1，会抑制次亚麻油酸转变成DHA。其他成份是可服用的，不过还是建议妈妈多摄取天然含DHA的食物(鱼)较好。
0条大神的评论