养生堂天然维生素e和c能长期吃吗

长期大剂量服用维生素E可能会出现血栓性静脉炎或肺栓塞，而且有的牌子的维生素E里面有红花籽油，听说对孕妇有一定的影响，建议从食物中摄取。其实长期服用维生素E，说白了是通过影响激素，达到什么美容养颜的目的；维生素C缺乏也可适当补充；使用前看看说明书，有没有其它添加成分（如红花等）很重要。