藏红花怎样制作面膜

藏红花牛奶面膜
材料：藏红花、热水、牛奶少许、蜂蜜一勺、压缩面膜纸。
1. 首先把藏红花放入热水中泡出颜色，制成藏红花水。



2. 把泡好的藏红花水与准备好的牛奶混合在一起。



3. 然后加入一勺蜂蜜，仔细的把它们搅拌均匀。



4. 把压缩面膜纸放到刚才我们混合好的溶液中进行浸泡。



5. 等压缩面膜纸已经吸够溶液以后我们就可以把面膜纸打开敷到自己的脸上。



6. 每次敷面15分钟，可以美白嫩肤，增加皮肤光泽和弹性，抗皱祛斑，抗皮肤氧化和老化。

藏红花泡水喝可以吃白罗卜吗?

不可以。
藏红花独特的神奇功效，被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。
对于一级至顶级的藏红花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。如果有到医院检查过的，请按照医生要求的用量和用法吃。



扩展资料：
注意事项：
服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。专家建议，一些没有气血淤积症状的人群好不要经常服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况，不利于身体健康。
每一次服用藏红花的数量不要超过10克，否则对身体很不利。这是因为藏红花进入身体后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。

参考资料来源：搜狗百科-藏红花泡水
参考资料来源：人民网-藏红花泡水的4大作用和禁忌