牙膏中的含氟量越高，防蛀效果越好吗

氟不是防蛀的关键，氟起到的是个坚固牙齿的效果，但是如果氟的含量高，或经常使用含氟牙膏容易造成氟斑牙，牙齿容易发黄发黑。不含氟的牙膏，一般会用其他的元素代替氟，如钙或者一些本草提取物如银杏之类。防蛀的关键是坚持正确刷牙，科学刷牙，经常更换牙膏。做到这几点就不会有得蛀牙的风险。