哪些中药对头发有营养

但历代本草文献中有关美发的中药品种也很多，其中很多已被现代医学所证实确有很好的功效。 中医认为肾其华在发，对于头发的保养很早以前就有记载。但历代本草文献中有关美发的中药品种也很多，其中很多已被现代医学所证实确有很好的功效。 何首乌 含有卵磷脂等营养成分，具有养血祛风之功，并有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用，可促使头发黑色素的生成，从而使头发更黑。同时，何首乌还含有大黄酚和大量淀粉。淀粉水解后生成的葡葡糖具有很好的润发作用，是配制调理剂的最佳中药原料。根据现代药理实验证明，何首乌所含的卵磷脂为细胞膜的重要原料，能促进细胞的新陈代谢和生育，从而延缓细胞的衰老及益寿延年。 当归 有行血、补血、止痛、润肤之功效。它能扩张头皮及皮肤的毛细血管，促进血液循环，抗维生素E缺乏。如用当归提取物制成的当归洗发剂，能防止脱发及滋润皮肤、毛发，并使头发乌黑发亮，还能防止黄发和白发。 黑芝麻 含有甘油酯、卵磷脂、钙、磷、铁等。具有补血生津、润泽皮肤、养发之功效，为滋肝肾、养五脏的理想强壮剂。适用于早白、贫血萎黄等症。 丹参 丹参的主要功效是活血祛瘀。由于丹参含有丰富的维生素及微量元素锌、铜、铁等，能促进毛发黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白发、黄发、干燥等症。同时，丹参本身为红色，熬制后红色紫草素会溶于油中，具有美容作用，可将其添加于各种化妆品，或与其他天然药物配合应用，有止痒、去屑、防治脱发、乌发、润发、增强皮肤弹性等多种功能。相关信息：（ 头发记载营养卵磷脂 ）· 素食可以吃出营养来 · 素食怎么吃才有营养? · 营养美食助你度过滋润秋季 · 营养过剩可致老年痴呆 · 巧洗头发不再干燥