1.改善月经不调
据古籍记载,藏红花“味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行,腹中包块疼痛等症。”
2.调节内分泌
常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环,提高血液供氧能力,及时调节人体内分泌系统,提高人体免疫力和抵抗力,起到增强体质的效果。
3.美容养颜
中医上,藏红花多用于泡茶,可以活血化淤、排毒养颜,促进人体新陈代谢,使女性由内而外散发出迷人光彩。相传武则天常把藏红花当茶饮用,以达到美肤养颜的效果。
4.降低胆固醇
藏红花还可降低胆固醇,促进脂肪代谢,经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果。 但是一次食用藏红花不宜过多。
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