多吃含有维生素等的碱性食品对视力有好处哦!
维生素A是维持健康的皮肤和眼粘膜不可缺少的物质,它与某种蛋白质结合后形成视紫质,使我们夜里能看见东西。大麦若叶青汁中含有十分丰富的β-胡萝卜素,β-胡萝卜素是维生素A前源,在人体缺乏维生素A的时候,β-胡萝卜素就会在体内转变成维生素A。剩余的β-胡萝卜素则成为体内的很好的抗氧化剂。
【碱性食物】
含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物呈碱性。
包括:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果。
红花乙的功效是甚么
红花苷能显著提高耐缺氧能力,对缺血乏氧性脑病有保护作用。煎剂对子宫和肠道平滑肌有兴奋作用。红花黄色素对中枢神经系统有镇痛、平静和抗惊厥作用。另外,红花醇提物和水提物有抗炎作用;红花黄色素有免疫抑制作用。
总能尽职尽责地完成工作。