葵花籽油和大豆油哪个贵？-天山红花籽油

一、葵花籽油和大豆油哪个贵？

葵花籽油和大豆油都是人们常用油，我们就会比较这两种油哪个好。从价格上来说，葵花籽油是较贵的，从营养价值角度来说，葵花籽油也是比大豆油好点的。

葵花籽油和大豆油是从不同的植物身上提炼出来的油，其实它们各有好处，虽然葵花籽油比大豆油好点，但是我们不建议单一地食用一种油，因为没有一种油是最好的，只是葵花籽油和大豆油所含有的脂肪酸比例不同，我们最好就是这两种有交替使用，这样我们的身体就能吸收到不同的营养成分

二、葵花籽油和大豆油哪个炒菜好吃？

要说葵籽油，玉米油，花生油和食用调和油哪种炒菜最好，更有应该涉及3个方面问题：操作、香不香和营养价值。

1、操作。这里说的操作，涉及到家庭炒菜火候掌握和过氧化物等有害物质的产生，这里面有个关键词：食用油的“烟点”（食用油在锅里加热开始冒烟那一刻的温度）。精炼菜籽油的烟点240度左右，精炼玉米油的烟点200度左右，精炼花生油的烟点230度左右，调和油要看各种有的配比。

这个角度看，菜籽油优于花生油、花生油优于玉米油。调和油没有固定数据。

2、香不香。个人感觉，花生油优于菜籽油，菜籽油优于玉米油，调和油看主原料比例。

3、营养价值。所谓营养价值，这里指的是饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和但不饱和脂肪酸的比例，以及所含亚油酸亚麻酸的数量。从这方面讲，玉米油优于菜籽油，菜籽油优于花生油，调和油不好说，因为还是要看具体那种调和油各种油的配比。但从调和油的意义上讲，调和油应该是营养最均衡的，只是应该而已。

三、大豆油、玉米油和葵花籽油，哪个好？

这三种油质。第一二种还差不多，多防止有转基因玉米油，大豆油，这个现在不被大家认可，第三种不错。可以花生油比高低。

四、大豆油玉米油和葵花籽油哪个好？

葵花籽油好

葵花籽油葵花子油颜色金黄，澄清透明，气味清香，含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，可以促进人体细胞的再生和成长，保护皮肤健康，并能减少胆固醇在血液中的淤积，是一种高级营养油。

葵花籽油葵花子油中含有丰富的胡萝卜素，含量比花生油、麻油和豆油都多。

五、玉米油和大豆油葵花籽油哪个好？

大豆油好吃，葵花籽油做汤好吃，玉米油有营养，做菜不香！

六、奶粉中葵花籽油和大豆油哪个好？

大豆油和葵花籽油各有特点,并不存在哪个对身体好这一说法。如果正确食用大豆油和葵花籽油,都对身体有一定好处,建议根据个人需要进行选择。

七、葵花籽调和油和大豆油哪个好？

葵花籽油调合油好一点。

一：葵花籽油：

葵花籽油中脂肪酸的构成因气候条件的影响，寒冷地区生产的葵花籽油含油酸15%左右，亚油酸70%左右；温暖地区生产的葵花籽油含油酸65%左右，亚油酸20%左右。葵花籽油的人体消化率96.5%，它含有丰富的亚油酸，有显著降低胆固醇，防止血管硬化和预防冠心病的作用。另外，葵花籽油中生理活性最强的a生育酚的含量比一般植物油高。而且亚油酸含量与维生素E含量的比例比较均衡，便于人体吸收利用。

所以，葵花籽油是营养价值很高，有益于人体健康的优良食用油。

二：豆油：

豆油中含有大量的亚油酸。亚油酸是人体必需的脂肪酸，具有重要的生理功能。豆油除含有脂肪外，在加工过程中还带进一些非油物质，在未精炼的毛油中含有1%-3%的磷脂，0.7%-0.8%的甾醇类物质以及少量蛋白质和麦胚酚等物质，易引起酸败，所以豆油如未经水化除去杂质,是不宜长期贮藏的。另外，精制豆油在长期储存中，油色会由浅逐渐变深，原因可能与油脂的自动氧化有关，因此，豆油颜色变深时，便不宜再作长期储存。

八、葵花籽油和大豆油哪种更适合油炸？

大豆油，葵花籽油不能用来加热，所以葵花籽油不适合油炸，除了葵花籽油还有，玉米油，小麦胚芽油等都不能加热或者油炸，他们只适合用来炖菜或者做面食品。

在做菜的时候如果有冒烟了代表油温很高，不能再加热了，而葵花籽油的营养价值高，不饱和脂肪酸含量高，加热破坏营养，冒烟的温度点很高，所以适合做菜。

九、鲁花大豆油和葵花籽油哪个好？

葵花籽油和大豆油是从不同的植物身上提炼出来的油，其实它们各有好处，虽然葵花籽油比大豆油好点，但是我们不建议单一地食用一种油，因为没有一种油是最好的，只是葵花籽油和大豆油所含有的脂肪酸比例不同，我们最好就是这两种有交替使用，这样我们的身体就能吸收到不同的营养成分。

十、大豆油葵花籽油玉米油的区别？

花生油含不饱和脂肪酸80%以上

葵花籽油90%是不饱和脂肪酸

橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸

大豆油中含棕榈酸7-10%，硬脂酸2-5%，花生酸1-3%，油酸22-30%，亚油酸50-60，亚麻油酸5-9%。

玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80％～85％。

葵花籽油和大豆油哪个贵？