藏红花最常用的用法就是直接泡水喝,每次用藏红花花丝5~10根泡水,续水三次左右后连花丝一同吃下。藏红花具有非常好的养生滋补功效,藏红花男女都适用,坚持使用效果非常不错。
藏红花能“活血、主心气忧郁,又治惊悸”。长期坚持服用可收到令人心喜,全面提高人体的免疫力的功效。现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分,多种甙可明显增加大冠状动脉的血流量。对于血癌细胞、乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。
1、增强体质。藏红花茶促进巨噬功能,消除细胞周围的“垃圾”,增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力。
2、调神静气。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给,让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。
3、养颜美肤。女士因生理的原因,随着生活环境的改变和工作压力的增加,不可避免的会出现气血亏虚,并产生一系列的病理症状,藏红花的活血和养血功能,可能在中药里是无其它药材能出其左的,气血活,血气旺,则会使人精神充沛,面色红润,这对于女士来说是尤为重要的。
有医典记载,一代女皇武则天80岁高龄仍齿发不衰、风韵不减,她的宫廷养颜秘籍,主要成分即藏红花。
4、保肝利胆。藏红花可以调节肝肾功能,保护肝脏。
5、对循环系统的作用。藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用,在常压缺氧的条件下,可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用。
6、免疫调节。临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病,通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效,增强机体耐力,增强淋巴细胞增殖反应,以此来提高机体细胞免疫和体液免疫,起到调整人体气机运行,平衡人体阴阳的作用。
7、抗肿瘤。藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。
8、对肾脏的作用。 认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系,藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。藏红花可使肾毛细血管保持通畅,增加肾血流量,促进炎症损伤的修复。
9、补血、补气。它对月经不调,内分泌失调等效果很好,还有抗衰老,美容养颜的功效。
10、食疗作用。藏红花味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,具有活血祛瘀,散郁开结,凉血解毒的功效主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行,腹中包块疼痛,跌扑损伤,忧郁痞闷,惊悸,温病发斑,麻疹。
学到了好多技巧。