小麦麸怎么吃

主料：面粉2杯、麦麸1杯
辅料：酵母半小勺、温水适量
步骤一：面粉、麦麸、酵母准备好。




步骤二：把麦麸放在面粉拌匀。



步骤三：放入酵母拌匀。



步骤四：放适量的温水揉成面团，放10分钟。



步骤五：分成4份。



步骤六：揉成团放在铺好的布上，放40分钟，开小火烧开后蒸25分钟。



步骤七：成品。