脸上长斑能吃藏红花吗

藏红花具有活血化瘀等功效，对由气滞血瘀而形成的面部黄褐斑、黑斑等有良好的祛除功效。
使用藏红花祛斑最好的方式是内服外敷，即饮用藏红花茶、敷藏红花面膜。
藏红花茶的泡制方法是：每天取5～10根藏红花用开水泡茶，续水3～5次后连同藏红花一起吃掉。
藏红花祛斑面膜的制作方法是：将1克藏红花碾磨成粉，用适量蜂蜜调制即可。由于藏红花价格昂贵，可适量减少藏红花的用量，适当加入珍珠粉调制。